Jätkates Digitarga kasutamist oled teadlik küpsiste kasutamisest.

Headspace

Sinu digitaalne mediteerimisabi! Viimastel aastatel on mitmed uuringud näidanud igapäevase meditatsiooni kasulikku mõju. Muuhulgas paraneb keskendumisvõime ja stressitaluvus. On võimalik uneprobleemide vastu abi leida. Immuunsüsteem paraneb ja isegi keha püsib kauem noorena.

Mõeldud inimestele, kes ei soovi siduda ennast ühegi usundiga, ent andes võimaluse harjutada meele rahustamist, tänutunnet ning hoolivust enda ja ümbritseva suhtes.

Esimesed kümme juhendatud kümne-minutilist meditatsiooniampsu on tasuta ja tuleb läbida üksteise järel. Sealt edasi on võimalus maksta kuutasu, mis annab võimaluse jätkata. Nagu Headspace ennast tutvustab – jõusaali kuukaart vaimule.

Hinda rakendust

Sinu hinnang

Kategoorias Elustiil veel